1.   Конкретное исследование включает в себя деятельность, которая позволяет клиенту более направленно включиться в профессиональное исследование. Возможно использование компьютерных профессиональных диагностических систем типа DISCOVER , которые помогают прояснить ценности, потребности и интересы; детальное описание трудовой биографии клиента; описание ключевых моментов жизни и/или жизненно важных решений.

2.   Рефлексивное исследование может включать в себя действия, направленные на прояснение важности жизненных решений, событий и поворотов, а также на оценку потребностей, желаний, целей, интересов и мечтаний в терминах их относительной важности. В процессе этой оценки себя полезно взвесить относительную ценность вклада семьи, друзей, единомышленников, а также присущих конкретному человеку преимуществ, недостатков и умений.

3.   Актуальное исследование может включать такие действия, как написание резюме, запись на видео терапевтических бесед с последующим обсуждением, информационные интервью с теми, кто уже осуществил выбор профессии. Цель этих действий — увеличить самосознание и тщательно оценить преимущества и недостатки, склонности, способности, умения и образ жизни.