Психоаналитическое консультирование - Как применить этот подход к себе

Оценить
(0 голоса)

Одна из отличительных особенностей психоаналитической теории заключается в том, что она подчеркивает значение применения всех ее понятий и техник к самому себе. Было обнаружено письмо, написанное Фрейдом своему другу, в котором он описывает проблемы, с которыми столкнулся в ходе собственного самоанализа, что привело его к дальнейшей работе над усовершенствованием своих идей:

15.10.97.

IX. Bergasse 19

Дорогой Вильгельм, мой самоанализ — самое важное, что у меня сейчас есть, и когда он будет завершен, он обещает стать моей самой большой ценностью. Когда я был на середине своего пути, неожиданно я не выдержал и в течение трех дней остро переживал чувство собственной беспомощности, на которое так много жаловались мои пациенты, я был просто безутешен...

Это нелегкое дело. Быть абсолютно честным с самим собой — хорошая практика. Я понял одну общую для всех закономерность. В процессе собственного самоанализа я обнаружил любовь к своей матери и ревность к отцу, и сейчас я верю, что эти детские переживания свойственны всем людям (Freud, 1954, р. 221, 223).

Теория и техники психоанализа подходят для экспериментов над самим собой, ведь при его создании Фрейд использовал именно этот метод. Интерпретация сновидений — особо плодотворный метод, позволяющий понять наши бессознательные желания и избежать сопротивления потому, что ночью спят даже наши защитные механизмы. Также для раскрытия тайн нашей психики можно использовать гипноз и технику свободных ассоциаций. Применяя к себе все эти стратегии, важно следовать наставлению, данному Фрейдом, и быть абсолютно честными в отношении собственных мотивов, желаний и стремлений.

Гештальт-консультирование
Полярности — другое ключевое понятие в гештальтподходе
Техники гештальт-консультирования
Работа с полярностями
Критика гештальт-консультирования

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить