РЭТ — оказалась для меня самой полезной

Оценить
(0 голоса)

Из всех теорий, которыми я пользовался — и уж поверьте мне, я много чего попробовал, РЭТ — оказалась для меня самой полезной. Я уже меньше использую ее в работе с клиентами, но всегда помню о ней. Иногда я сержусь на себя, так как мне кажется, что работа с клиентами не получается или что я выполняю ее не так хорошо, как должен. И тогда я слышу голос Эллиса, говорящий мне, что он думает по поводу всех моих «должен» и абсолютных суждений. Этот прием действительно творит чудеса.

Почему я не использую этот подход в работе с клиентами? Не знаю. Я думаю, что просто со временем он мне надоел. Это не значит, что он больше не эффективен; на самом деле это сильная вещь. Просто мне надоело разрушать одни и те же иррациональные убеждения. Я решил попробовать что-нибудь новенькое и более динамичное. Но я все равно иногда использую РЭТ с клиентами, с которыми, как мне кажется, лучше использовать более конфронтационный, интеллектуальный подход.

В работе я всегда предпочитаю пользоваться психотерапией реальностью
Что происходит на этих так называемых конференциях
С самого начала я понял, что мне великолепно подходит нарративный подход
Я вспоминаю о том, как впервые познакомился с навыками отражения услышанного
Навык постановки целей — это настоящий динамит

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить